Plantes pour le traitement des troubles du métabolisme des graisses


Régimes pour le traitement de l'obésité

Il existe de nombreuses recommandations de traitement pour les troubles du métabolisme des graisses. Parfois, les médecins affirment que ces troubles sont associés à des changements au niveau hormonal, et donc cela n'a aucun sens de lutter contre la constitution naturelle. Mais cette déclaration existe pour ceux qui ne veulent pas travailler pour se débarrasser du «maïs de travail».

La suralimentation et un mode de vie sédentaire conduisent souvent à un surpoids. Une accumulation accrue de graisse dans le corps se produit lorsque l'énergie reçue des aliments n'est pas consommée, mais s'accumule. Parfois, manger agit comme un substitut à un autre besoin, par exemple, le manque de communication, la solitude.


N'allez pas pour les régimes éclair. Le diabète est souvent causé par une suralimentation systématique, une alimentation déséquilibrée et une obésité associée. Vous devez vous fixer un objectif et changer votre régime alimentaire, et pendant une perte de poids à long terme, bouger plus, vous distraire de la réflexion sur la nourriture, être discipliné, à la fois en mangeant et en faisant de l'exercice.

Tout d'abord, vous devez vous occuper de la prévention du scories de tout l'organisme. Il y a une opinion que la principale raison de scories du corps est une mauvaise nutrition. Commencez par manger des salades nettoyantes. Pour ce faire, vous pouvez utiliser du chou blanc et rouge, des betteraves bouillies, des carottes crues, des courgettes, du jus d'un citron et d'un oignon. Il est bon d'ajouter des tubercules de topinambour à la salade.

Broyez le tout et assaisonnez la salade avec un mélange de jus de citron et une cuillère à soupe d'huile végétale. Il suffit de manger 1,5 à 2 kg de légumes et de fruits chaque jour. La monotonie du régime alimentaire peut être surmontée en introduisant d'autres légumes, fruits - radis, pommes, pamplemousses, herbes. Après trois jours de régime végétal, vous pouvez passer à un régime protéiné de trois jours.

Le matin - pommes, 2 œufs durs, après un certain temps - poisson cuit à la vapeur ou bouilli. Pour le déjeuner - un verre de riz bouilli avec une cuillère à café d'huile végétale, le soir - un verre de lait et le soir - du fromage cottage faible en gras. Le septième jour, faites le plein de 1,5 litre de kéfir faible en gras. Un tel régime hebdomadaire vous permettra d'éliminer 2 kg d'excès de poids.

Si vous souhaitez diversifier le menu tous les jours, vous pouvez suggérer chaque jour le schéma suivant:
1) Le matin - café sans sucre, l'après-midi - 2 œufs durs, salade de chou à l'huile végétale et un verre de jus de tomate, le soir - poisson.
2) Le matin - café avec des craquelins, pour le déjeuner - courgettes frites, pour le dîner - 2 œufs durs, une tranche (100 g) de bœuf, un verre de kéfir.
3) Le matin - café avec des craquelins, pour le déjeuner - poisson, salade de chou, pour le dîner - 2 œufs, bœuf, salade de chou.
4) Le matin - un œuf cru, des carottes bouillies avec de l'huile végétale, du fromage, pour le dîner - des fruits.
5) Carottes crues avec du jus de citron, du poisson et un verre de jus de tomate, des fruits - répartissez le tout et consommez tout au long de la journée.
6) Cuisse bouillie, salade de chou, 2 œufs, carottes crues à l'huile végétale.
7) Pour le petit déjeuner - thé, pour le déjeuner - boeuf, fruits, pour le dîner - poisson.
8) Le matin - café, l'après-midi - salade de chou et cuisse bouillie, le soir - carottes crues.
9) Le matin - carottes crues au jus de citron, l'après-midi - poisson au jus de tomate, le soir - fruits.
10) Le matin - café, au déjeuner - un œuf cru, des carottes bouillies avec de l'huile végétale, un peu de fromage, le soir - des fruits.
11) Le matin - café avec des craquelins, courgettes frites, l'après-midi - deux œufs, une tranche de bœuf, le soir - salade de chou.
12) Le matin - café avec des craquelins, l'après-midi - poisson, salade de chou, le soir - un morceau de bœuf, un verre de kéfir.
13) Le matin - café, déjeuner - 2 œufs, salade de chou et jus de tomate, le soir - poisson. Il est utile d'inclure dans le régime 2-3 gousses d'ail par jour, cela réduit le niveau de graisse dans le sang.

La condition principale est d'exclure le sucre, l'alcool, les confiseries à base de farine, de boire autant d'eau que possible. Il est facile de voir que ce régime offre le principe - boire du café et perdre du poids. Le fait est que le café augmente le rythme cardiaque, accélérant la combustion des calories. Le thé vert accélère également le métabolisme de 10 à 15% et favorise la libération d'acides gras par les tissus adipeux.

Une mauvaise herbe de jardin bien connue aidera à établir le métabolisme des graisses - un liquide ordinaire. Il vous permet de nettoyer le corps. Pour ce faire, l'herbe de rêve est passée dans un hachoir à viande et après avoir pressé, ils boivent du jus: 1-2 cuillères à soupe. cuillères trois fois par jour. Peu à peu, dans les 10 jours, vous pouvez porter la quantité de jus bu à un demi-verre. En automne, au lieu de la matité, vous pouvez utiliser du jus de sorbier ou du thé de sorbier, et en hiver, le son est le mieux adapté. Ils contiennent des vitamines B1, E, des sels de potassium, de calcium, de magnésium et de fluorure. Ils sont riches en fibres, qui absorbent l'eau comme une éponge.

À propos, il n'est pas nécessaire de rechercher des produits contenant de l'acide thioctonique (lipoïque) dans ces cas. On le trouve dans tous les produits végétaux, car il s'agit d'une coenzyme et joue un rôle important dans la conversion de l'acide α-cétoglutarique dans le cycle de l'acide citrique (cycle de Krebs), c.-à-d. dans l'énergie du corps. Une partie importante de la perte de poids est de limiter votre consommation d'aliments riches en calories tels que les sucres, qui se transforment rapidement en graisse. Par conséquent, il est si important de ne pas inclure de glucides solubles dans votre alimentation. Pendant la période d'un tel nettoyage, de la farine d'avoine dans de l'eau avec de l'huile végétale doit être introduite dans le régime alimentaire, pour le déjeuner - soupe végétarienne aux choux, légumes cuits, pain au son.


Si votre estomac ne peut pas supporter beaucoup de légumes crus, utilisez d'autres aliments, mais essayez de boire suffisamment de liquides chaque jour. En hiver et au début du printemps, il est recommandé de boire du thé à partir des feuilles de bouleau et de prêle, qui sont mélangées en volumes égaux, ajoutez 0,5 partie d'une feuille d'ortie et d'églantier, herbe de pissenlit.

Une cuillère à soupe du mélange résultant est brassée dans un verre d'eau bouillante et bue tout au long de la journée. Il est utile de remplacer ce thé dans 2-3 semaines par un autre: nerprun cassant - 3 parties, racines de pissenlit - 1 partie, céleri ou betteraves - 1 partie. Après cela, modifiez à nouveau la composition du thé: soie de maïs - 5 parties, écorce de nerprun - 3 parties, racines de chicorée - 3 parties, graines de persil - 1 partie, graines de fenouil - 1 partie. Faites bouillir la collection pendant 30 minutes, puis insistez pendant la même durée et buvez un verre 2 à 3 fois par jour. La composition de telle ou telle collection peut inclure des herbes telles que l'amarante, des feuilles de pommier, des canneberges, des groseilles à maquereau, des racines d'élecampane.

Observez comment vous vous sentez avec différents régimes et déterminez ce qui fonctionne le mieux pour vous afin de déterminer ce qui est le mieux accepté: les graisses animales ou végétales. Il est difficile de répondre à cette question sans une expérience particulière sur vous-même. Pour ce faire, vous devez choisir quelques jours dans le calendrier lunaire avec une jeune lune sous le signe des Gémeaux, de la Balance ou du Verseau et essayer de manger des aliments où il y a beaucoup de graisses végétales ou animales. La réaction du corps montrera ce qui est plus approprié, ce qui est utile, ce qui est nocif, cela prendra peut-être trois mois.

Le chardon-Marie est utilisé pour l'hépatite aiguë et toxique, comme laxatif, agent cholérétique, pour la cholélithiase, ainsi que pour les maladies du système circulatoire, pour l'hypertension, les hémorroïdes, pour la pleurésie, la bronchite, la péritonite, la cholangite, la colite, l'obésité, les maladies de le système génito-urinaire et comme agent hémostatique avec des blessures.

Pour les maladies du pancréas, le chardon-Marie n'aura pas d'effet bénéfique rapide, il est préférable de boire du thé à partir de feuilles de plantain. Pour normaliser la sécrétion du pancréas et comme sédatif, préparez une infusion de la collection: herbe d'avoine, inflorescences d'achillée millefeuille, inflorescences d'herbe et de calendula (1: 1: 1).

Versez une cuillère à soupe de la collection avec deux verres d'eau bouillante et laissez infuser pendant 30 minutes. Boire 4 à 5 fois par jour 15 minutes avant les repas.

A. Baranov,
Docteur en sciences biologiques,
T. Baranov, journaliste


Chélate de fer à la maison

Le chélate de fer pour la chlorose peut être préparé à la maison par vous-même.

  • Dans 1 litre d'eau bouillie froide, diluez 4 g d'acide citrique (une demi-cuillère à café), puis ajoutez 2,5 g de sulfate ferreux (dans une cuillère à café - 6 g). En conséquence, un liquide orange clair se forme, qui contient un sel complexe de fer ferreux - chélate de fer à une concentration de 0,5 g / l. Cette solution peut être utilisée à la fois pour l'arrosage et la pulvérisation.
  • Dans 1 litre d'eau, 10 g de sulfate ferreux sont dilués, puis 20 g d'acide ascorbique sont introduits dans la solution. La solution résultante est arrosée et pulvérisée avec des plantes chlorotiques.

Le chélate de fer fait maison a une durée de conservation de 2 semaines.


Quels sont les avantages des graines de citrouille

Contrairement à de nombreuses cultures horticoles, la citrouille utilise non seulement de la pulpe, mais également des graines pour se nourrir. En termes de quantité de nutriments, ils surpassent même en quelque sorte leur «parent».

  • Les graines de citrouille contiennent des acides gras saturés (palmitique et stéarique) et insaturés (linoléique et oléique). Le corps utilise le premier comme source d'énergie. Un excès d'entre eux peut entraîner une augmentation du taux de cholestérol sanguin et une violation du métabolisme des graisses. Pour cette raison, vous devez contrôler l'utilisation des semences et ne pas en abuser. Les acides gras insaturés, au contraire, aident à améliorer le métabolisme, à prévenir le dépôt de cholestérol, à améliorer la perméabilité capillaire, etc.
  • Les bienfaits des graines de citrouille sont connus depuis longtemps pour lutter contre les helminthes (vers). Leur effet antihelminthique est reconnu par la médecine officielle.
  • L'huile obtenue à partir de graines de citrouille est utilisée dans les médicaments utilisés pour traiter les maladies du foie.
  • L'huile de pépins de courge, fabriquée à partir de graines frites, est utilisée pour soulager les symptômes de l'adénome de la prostate.
  • Comme la pulpe, les graines de citrouille sont une source de nombreuses vitamines, macro et micro-éléments. Environ 150 pièces de ce produit réduiront le besoin de magnésium et de phosphore de plus de 30%, de fer et de cuivre de plus de 20% et de zinc et de protéines de 14%.
  • Les graines de citrouille, écrasées à l'état de bouillie, sont utilisées comme masques faciaux. Avec leur aide, ils réduisent l'inflammation, améliorent l'état et la couleur de la peau.


Joster fruit

Les petits fruits en forme de pois de la plante sont utilisés pour traiter diverses affections cutanées. Ils peuvent facilement faire face à la carbunculose et à la furonculose. Les baies de Jostera guérissent également l'hydropisie, l'anémie. Les principales indications d'utilisation sont divers troubles digestifs et diarrhée. De plus, le fruit inhabituel de la brousse est considéré comme un excellent agent anthelminthique.

Pour se débarrasser des parasites, il est nécessaire de ne pas consommer de baies fraîches plus de 15 pièces par jour. Car en cas de surdosage, ils peuvent provoquer un empoisonnement assez grave. Dans les temps anciens, les fruits de cette plante étaient également prescrits pour la fièvre. Il a été prouvé que les graines présentes dans les baies sont également actives contre la leucémie.

Pour préparer un médicament, 1 cuillère à soupe doit être utilisée. versez le fruit avec un verre ordinaire d'eau bouillante. Ensuite, faites bouillir le produit pendant environ trois minutes, puis laissez-le dans un récipient scellé pendant au moins deux heures. Après avoir forcé, vous pouvez prendre un demi-verre avant le coucher pour les maux du tractus gastro-intestinal. Pour résoudre les problèmes de constipation, il est recommandé de consommer 100 grammes d'infusion trois fois par jour. Ce laxatif unique libérera en douceur les intestins des processus de putréfaction.

Diverses décoctions de baies de joster aident parfaitement à faire face non seulement à la constipation, mais également aux rhumatismes et aux maladies cutanées graves. Vous pouvez également prendre le bouillon à l'extérieur sous forme de lotions spéciales et régulières.


Herbes aidantes dans le traitement de la lithiase urinaire

Les maladies du rein et de la vessie peuvent être accompagnées de divers symptômes. On ne peut pas toujours déterminer immédiatement la présence de calculs (calculs) dans les reins ou la vessie. Il existe un certain nombre de symptômes qui méritent d'être écoutés. En règle générale, l'exacerbation de la maladie rénale se produit au printemps et à l'automne. Pendant ce temps, de nombreux organes sont en cours de reconstruction pour de nouveaux travaux saisonniers. Très souvent, l'hypothermie et la cystite sont des signes de lithiase urinaire, mais nous ne traitons que les symptômes sans nous rendre difficile un examen plus complet par un médecin. Des douleurs aiguës dans le bas de l'abdomen, des cystites fréquentes, des mictions rares ou des douleurs à la fin de la miction, des spasmes ou des tiraillements à court terme peuvent être des symptômes d'une maladie apparente. Si vous avez remarqué de tels symptômes chez vous, il est conseillé de consulter un médecin. Et si vos craintes sont confirmées, n'abandonnez pas et ne vous fâchez pas. La prévention et le traitement aux premiers stades de la maladie sont très efficaces. Il convient de noter qu'il existe également une tranche d'âge pour cette maladie. Les personnes âgées de 30 à 50 ans sont plus susceptibles de développer des calculs rénaux et les personnes de plus de 50 ans ont des calculs vésicaux. Les enfants sont également sensibles à cette maladie et sont plus susceptibles de faire face au problème des calculs vésicaux.


Propriétés curatives de l'achillée millefeuille

Yarrow est un agent hémostatique efficace; il est utilisé pour les saignements internes et externes. En outre, l'herbe aide bien à l'inflammation de l'utérus et aux maladies du tractus gastro-intestinal. Ses préparations éliminent les troubles métaboliques.

Les paniers de fleurs et les feuilles d'achillée millefeuille sont riches en vitamines K, C, en tanins, en huiles essentielles, en phytoncides et en carotène. En raison de la combinaison de ces substances biologiquement actives, la plante est utilisée dans le traitement de:

catarrhe et ulcères d'estomac
paludisme
tuberculose pulmonaire
maladie de calculs rénaux
maladies féminines
rhumes
les hémorroïdes
la diarrhée
maladies du foie
anémie
maux de tête
maladies nerveuses
hypertension.

Le jus de la plante est prescrit pour le traitement de l'anémie, il empêche l'apparition de calculs rénaux, du foie et a de nombreuses utilisations médicales plus utiles. Il existe une opinion selon laquelle les préparations à base de millefeuille ne devraient pas être utilisées avec une tendance à la thrombose. Cependant, la plupart des herboristes pensent que la plante peut être utilisée dans n'importe quelle situation liée au sang. Il agit très doucement, et même avec une utilisation prolongée, les caillots sanguins ne se forment pas.

De plus, l'achillée millefeuille aide bien dans les maladies du système nerveux - hystérie, hypocondrie, maux de tête et l'effet le plus puissant est le mal de tête accompagné de saignements de nez. L'achillée millefeuille est également utilisée pour les maladies des vaisseaux sanguins et du cœur, car la plante a la capacité de les dilater, en particulier les vaisseaux du cœur. L'une des propriétés importantes de l'achillée millefeuille est sa capacité à agir sur la paroi veineuse. C'est pourquoi cette herbe est bonne pour les varices.

La plante est utilisée pour les ulcères d'estomac, même dans les cas où la paroi de l'estomac est couverte d'érosion et qu'il y a des saignements. Il est également utilisé pour la colite, l'entérocolite, la dysenterie. L'achillée millefeuille expulse bien les vers, elle est efficace contre l'énurésie, les maladies du système génito-urinaire féminin. Il est particulièrement bon de le prendre pour des règles douloureuses accompagnées de saignements abondants. De plus, des préparations de la plante sont utilisées pour reprendre la lactation.


Top 10 des plantes médicinales sans prétention pour votre jardin

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Pour les herbes médicinales, il n'est pas nécessaire d'aller haut dans les montagnes ou loin dans les champs. Les plantes utiles peuvent être cultivées dans n'importe quel jardin.

Quelles maladies la menthe ordinaire aide à traiter, quoi ajouter au thé pour la vivacité et quelle plante doit être plantée pour une personne souffrant de diabète sucré - vous le découvrirez dans cette sélection.

Ces 10 herbes médicinales ne nécessitent pas de soins particuliers et sont faciles à cultiver dans votre maison de campagne, rapporte AiF.

Ce n'est pas une plante à fleurs capricieuse à entretenir. La capucine peut pousser dans n'importe quel sol.

Qu'est-ce qui est riche? Sels d'iode, potassium, phosphore, carotène, vitamines C, B1, B2, phytoncides et antibiotiques à base de plantes.

Qu'est-ce qui guérit? Vous pouvez faire une salade à partir des feuilles de capucine - elles ont un goût épicé et sont utiles pour les maladies bactériennes et virales. Le jus pressé des feuilles est bon pour les lotions pour les éruptions cutanées chroniques, les piqûres, l'eczéma, les brûlures. Une teinture alcoolisée de feuilles de capucine et d'ortie est frottée sur le cuir chevelu pour favoriser la croissance des cheveux. Vous pouvez vous gargariser avec une décoction de capucine additionnée de miel - ce remède est efficace contre le rhume. Le même bouillon est utilisé en médecine traditionnelle dans le traitement du muguet. De plus, les graines, les fleurs et les feuilles de capucine aident à renforcer l'immunité, à soulager la dépression, les sentiments de dépression et d'irritabilité. Pendant des siècles, les graines de capucine ont été utilisées pour traiter l'impuissance.

Nos ancêtres croyaient que la livèche est capable d'enchanter et d'enchanter les jeunes. Les mariées cousaient des fleurs de livèche dans l'ourlet de leurs robes de mariée pour que la vie de famille soit heureuse. La plante n'est pas fantaisiste, pousse bien et se développe sur n'importe quel sol. Propagé par les graines et les processus racinaires.

Qu'est-ce qui est riche? Sels de potassium, vitamines, contient des acides malique et valérique, des huiles essentielles.

Qu'est-ce qui guérit? Les préparations de cette plante ont un fort effet diurétique, cholérétique, sédatif, expectorant, analgésique et anticonvulsivant. Les décoctions et infusions de racines de livèche améliorent l'appétit, normalisent l'activité de l'estomac et des intestins et régulent le travail du cœur et des reins. Des herboristes de renom recommandent une décoction de racines de livèche pour augmenter la force masculine.

Cette plante médicinale aux belles fleurs est considérée comme l'une des herbes médicinales les plus importantes au monde depuis l'Antiquité. Comme les scientifiques l'ont découvert, la plante augmente l'immunité naturelle du corps. L'échinacée aime les sols fertiles, réagit à la fertilisation. Propagé par graines et par voie végétative. Il fleurit généralement la deuxième année. À partir de la période où la plante entre en phase de floraison, les fleurs et les feuilles peuvent être utilisées pour les décoctions et les infusions. Les racines d'échinacée peuvent être utilisées en médecine pendant 3 à 5 ans. Ils sont généralement déterrés à l'automne.

Qu'est-ce qui est riche? Contient des polysaccharides, huile essentielle, bio.

Qu'est-ce qui guérit? L'échine, souvent appelée «antibiotique à base de plantes», est utilisée pour traiter l'inflammation, les brûlures, les blessures, les allergies saisonnières, les piqûres d'insectes et les morsures de serpent.

La menthe ne nécessite pas de soins particuliers, est sans prétention, pousse rapidement même sur les zones les plus disgracieuses de la terre.

Qu'est-ce qui est riche? Huiles essentielles, flavonoïdes, tanins, menthol.

Qu'est-ce qui guérit? La menthe poivrée est capable de soulager les crampes d'estomac, d'améliorer la digestion, de lutter contre les excès de gaz et les nausées. L'huile de menthe poivrée est utilisée pour traiter les maladies du foie et de la vésicule biliaire. L'extrait de menthe poivrée fait partie de nombreux médicaments pour le système nerveux - il apaise, soulage les irritations et l'anxiété. La menthe poivrée soulage la douleur. Grâce à l'acide salicylique, il aide à combattre l'acné et l'acné, nettoie la peau. Il a un effet positif sur l'immunité, améliore l'attention et la coordination.

En Russie, on croyait: quiconque recourt à l'aide de cette herbe acquiert neuf pouvoirs magiques et sera en bonne santé et réussira pendant de nombreuses années. La plante n'est pas capricieuse quant à la composition du sol, mais n'aime pas quand les gens oublient de l'arroser. Dans la nature, on le trouve au bord des rivières, dans les prairies. La plante est haute, donc les résidents d'été lui attribuent une petite zone près de la clôture.

Qu'est-ce qui est riche? Les racines de la plante contiennent des polysaccharides, des alcaloïdes amers, des huiles essentielles, des pectines, des vitamines.

Qu'est-ce qui guérit? Les préparations à partir des racines de l'élécampane possèdent des propriétés expectorantes, anti-inflammatoires, cholérétiques, diurétiques, diaphorétiques, astringentes, antiseptiques, stimulent l'appétit, améliorent la digestion et stimulent le métabolisme dans le corps. Une décoction concentrée de racines d'élécampane est efficacement utilisée sous forme de bains et de compresses pour les maladies de la peau. 10-15 g de rhizomes frais peuvent être ajoutés au thé pour l'énergie.

C'est ce qu'on appelle un remède pour 99 maladies. C'est l'une des plantes les plus anciennes, activement utilisées pour traiter les patients par Hippocrate, Avicenne, Paracelse et d'autres fondateurs de la pharmacologie moderne. Ce n'est pas fantaisiste de grandir. Propagé par graines et par voie végétative. Mais les propriétés bénéfiques de la plante n'apparaissent que dans les 5 à 6 ans de sa vie.

Qu'est-ce qui est riche? Tanins, flavonoïdes, anthocyanes, huiles essentielles, stéroïdes, alcaloïdes, vitamines, macro et microéléments.

Qu'est-ce qui guérit? Les préparations à base de millepertuis ont un effet astringent, hémostatique, anti-inflammatoire, analgésique, antiseptique, cicatrisant, diurétique, cholérétique, améliorent l'appétit, améliorent la sécrétion des sucs digestifs.

L'origan se reproduit bien par graines, segments de rhizome, boutures de tige.

Qu'est-ce qui est riche? Teneur élevée en vitamine C.

Qu'est-ce qui guérit? Les préparations d'origan ont un effet analgésique, sédatif, antiseptique, diurétique, diaphorétique, augmentent la motilité intestinale et augmentent son tonus. L'origan est utilisé pour presque toutes les maladies féminines. De plus, depuis l'Antiquité, les femmes ont utilisé l'origan pour préserver la beauté et la jeunesse: elles prenaient des bains avec une décoction d'herbes et fabriquaient des masques, ce qui permettait de se débarrasser de toutes sortes d'acné et de taches.

C'est le premier légume riche en vitamines et médicinal. La rhubarbe est une grande plante, absolument pas pointilleuse sur les sols et les soins, ne rampe pas comme une mauvaise herbe, rustique, ne nécessite pas d'abri pour l'hiver, tolère l'ombrage. Déjà début avril, vous pouvez manger ses tiges crues, en préparer des salades, de la gelée et des compotes.

Qu'est-ce qui est riche? Vitamines, substances organiques, sels de potassium.

Qu'est-ce qui guérit? Les infusions et décoctions de rhubarbe renforcent l'estomac et les intestins, régulent la sécrétion du suc gastrique et améliorent l'appétit. Contribue à la régulation de la circulation sanguine et de l'équilibre hydrique dans le corps.

Les gens l'appellent aussi «poire de terre». Propagé par des tubercules. La plante n'est pas fantaisiste pour les sols, ne demande pas d'humidité et de lumière, pratiquement insensible aux maladies, n'a pas peur des parasites du jardin. Sans aucun soin, il vous ravira par une récolte élevée.

Qu'est-ce qui est riche? Inuline, calcium, zinc, fer, vitamines, acides organiques.

Qu'est-ce qui guérit? Le topinambour est très utile pour les personnes atteintes de diabète. Ses tubercules concentrent une substance biologiquement active rare - l'inuline. L'hydrolyse de l'inuline dans le corps conduit à la production de fructose, qui est inoffensif pour les diabétiques. Le topinambour active le processus de digestion, augmente la résistance aux infections bactériennes et virales.

Les cuisiniers géorgiens appellent les soucis "safran Imeritin". C'est un ingrédient obligatoire dans le mélange Khmeli-Suneli. Les soucis se reproduisent par graines, vous pouvez les planter sur votre site avec des semis. Ils résistent à la chaleur. Floraison de fin mai - début juin jusqu'aux premières gelées. Les résidents d'été n'ont qu'une seule préoccupation: récolter les graines de souci à l'automne. La plante est annuelle et les graines qui se sont répandues sur le sol ne résistent généralement pas à l'épreuve du froid.

Qu'est-ce qui est riche? Les fleurs et en particulier les feuilles de souci contiennent beaucoup d'huiles essentielles, de flavonoïdes, de lutéine, de vitamines, de carotène, de macronutriments.

Qu'est-ce qui guérit? La plante a des effets anti-inflammatoires, antiseptiques, antiviraux, antifongiques, toniques, diurétiques et diaphorétiques. En médecine traditionnelle, la plante est utilisée pour traiter le foie et le pancréas, les troubles métaboliques de l'organisme.

Les plantes médicinales ont à la fois des indications et des contre-indications d'utilisation. Par conséquent, avant de prendre une décoction ou une infusion d'herbes, vous devez absolument consulter votre médecin.

Nous rappellerons, plus tôt "Observer" a rapporté comment créer un jardin de fleurs idéal dans le pays.


Voir la vidéo: Comment Éliminer La GRAISSE Sur Le FOIE: 5 ALIMENTS à Consommer


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